1993年日本女子体育大学卒業。
東京日産自動車販売株式会社にて大手法人営業を行う。ＪＴ、ミサワホーム、セゾングループなど担当。
その後、埼京リクルート（現：株式会社リクルートジョブズ）にて求人法人営業、人事にて業務を行った後、2005年からコナミデジタルエンターテインメントにて人事業務を行う。
2008年、講師として独立。リクルートの代理店の営業教育や外国人へのビジネスマナー研修等をメインに活動。